〜今日はもふもふ天国だ!〜カウンセラーのココロの講座

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技術系セラピスト推薦!!絶対に読んじゃいけない瞑想本 ベスト5選

絶対に読んじゃだめだよ!絶対だよ!

読んでいる皆さん。火災報知機のボタン、エロ本、コトリバコ、サイコパス、沙耶の唄桂言葉とかそういうの詳しくないですか?

絶対に検索しちゃだめだよ!!絶対だよ。

 今日は、瞑想の本について「絶対に読んじゃいけないもの」を紹介します。

瞑想の本っていっぱいあるじゃないですか?

まず、これ。

Yogaではじめる瞑想入門

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よくわかる瞑想ヨガ

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瞑想ヨーガ入門

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ヨガ呼吸・瞑想百科―200の写真で見るプラーナーヤーマの極意

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CDつき 深堀真由美の瞑想ヨガ―瞑想の基本がわかる (主婦の友実用No.1シリーズ)

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やってはいけないヨガ

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  • 作者: 石井正則,今津貴美(キミ)
  • 出版社/メーカー: 青春出版社
  • 発売日: 2017/12/19
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)
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絶対にクリックしちゃだめだよ!絶対だからね!! 

ものすごい基本的なことなんだけど、「ヨガが分からないから、買っているのに、どうしてヨガ前提なんだ!」というところが最大の問題。

チャクラが分かる人ならいいけど、チャクラがよくわからない初心者のほうが絶対多い。

画面の前でニヤニヤしているあなたのことです。

今から、画像見せますので、あなたが連想したものを見せます。

第壱話 参上!うずまきナルト

これ、連想した方、たぶん見ないほうがいいです。

チャクラはナルト二しか出てこない言葉ではないです。。

 

瞑想は本で読んでも分からない類の一種

皆さんは、ピアノを習うとき、本で覚えましたか?

逆にお聞きしたいのですが、ピアノを本だけ読んで、ひけましたか?

瞑想というのは、そういった類のものなのです。

ヨガの先生なり、座禅を組んでいるお坊さんのところに駆け込みましょう!

 

いいですか?瞑想をいち早くマスターしたいのなら

絶対にこのブログを読んで、本を読んで、悶々とした気分で瞑想してください。

 

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