〜今日はもふもふ天国だ!〜カウンセラーのココロの講座

理想と現実とのギャップを修正することを得意とするカウンセラーのブログ

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心を軽くするために必要な1つの事

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ココロが病んでいるときに、自分の気持ちと正反対の「頑張ろう」とか「大丈夫」とか言っていると、さらに病んでしまうことありませんか?

それは、心が正直でいたいといっているときです。

なので、たとえ言葉が汚くても、正直に言ってしまったほうがいいのです。

 

私も、会社員時代は非常につらい時が何度もありました。

正直に書いた内容は以下の通りです。

*不愉快な内容や表現もありますので、それでも読みたい方は読んでください。文句などは受け付けません

・例の原子力発電事故と民主党のせいで、休日が出勤日になり、平日が休日になりました。そんなわけのわからない政策のせいで、有休が2日の私は、大好きなライブにいけませんでした。

民主党に属していた議員達を絶対に許しません。その罪は、選挙の結果という形で、償ってもらいます。

・それに限らず、政党の政策にのみ頼る日和見主義的な人間は議員になる資格はないと思っています。選挙の結果という形で償っていただきます。

・大体、例の震災のせいで、まったく関係のない私は、車の納期が遅れ、ひどい目にあいました。車も自由に選べなかったのです。関係上、メーカー&車通勤を指定されている上にどうして、まったく関係ない私にこんな目を合わせるのでしょうか?

・全く他県のことなのに、卒業式も満足にしてもらえず、そのために支払った費用が大学名義で募金され、中止になりました。非常に不愉快です。私に返して下さい。私名義で募金させてください。

・そんな事情を知らないのに被災者の皆さんは、「募金してください」とかひどいことを言います。他人が、自分の名義を使って募金することに憤りを感じます。

・皆さんが、私に行った震災及び不謹慎詐欺は絶対に許さないし、忘れません。皆さん、母なる湖に帰ってほしいです。

鳩山由紀夫菅直人は絶対に許しません。政治家生命をかけて、選挙で償ってください。

・病院でインフルエンザで高熱で先に待っていたのに、普通の症状で待てる老人を優先され、「若いんだからいいだろう」と後回しにされた。

・老人の皆さん、あなた方がよくわからない優遇をされているせいで、私は1日入院が伸びました。絶対に許しません。

・若いから列を譲ってくれてもいいだろとか怒鳴り散らしているおっさん。早く社会から消えてくれ

・法定速度40キロのところを10キロ位で毎日走っているそこの車。ゆっくり走って1人で荷物もないのなら、自転車に変えてほしいです。

・若者には、働けだの結婚しろだの都合の良いことばかり言って、それ相応の仕事をしていない癖に、何様のつもりなのでしょうか?

・信号に来る前まで法定速度の3分の1くらいの速度で走っていたのに、信号が黄色に変わった途端、急にスピード挙げて、私だけ赤信号につかませたそこの車、いい加減にしろ。ナンバー覚えたから。

・新幹線でインフルエンザを移した隣の席のおっさん、さっさと降りてくれればよかったのに、絶対に許しません。

・学歴で差別しないのなら、何故学歴別で採用を分けて、新卒採用なんてしているんでしょう?意味わかりません。

・就職する年度で、入りたい会社に入れない制度。これのどこが平等なのでしょうか

・国の最高法規である憲法が、本音と建て前が全然違うのはおかしいのではないでしょうか。必要なら必要で、文章に書くべきなのではないでしょうか?

・あなたたち国会議員や裁判所は何のために仕事をしているのでしょうか?選挙で結果(略)

・私が今まで勉強で頑張ってきたことを簡単に一言でまとめないでください。あなたに何が分かるんだ。

・どうして結果を出せない人のために、私が報われないことをしないといけないのか?

・社会なんて理不尽なんだよの一言で済ませようしているお前が一番許せない。犯罪していたくせに、刑務所いけ。

・私をいじめた人間、絶対に許さない。

成人式で会ったときは、お前なんて消えてしまえと本気で思った。

お前なんか、俺の目の前にいる価値はないんだ。淘汰されろ。刑務所行け。犯罪者が。

・男だから何とかしろ、とかどうしてお前に決められないといけないのか

・どうしていじめたやつは、忘れてノウノウと生きているくせに、私はずっと苦しんでいるんだ。こんな不平等は絶対に許さない。

・社会は私を絶対に認めてくれる。

・頑張った人間を認めてくれるんだ。

・よくわからない老人が本来空いている席に勝手に座っているのに、新幹線の乗務員は見て見ぬふりをしている。

そんな正直者が馬鹿を見るようなことをする従業員しかいないから、線路で脱線ばかりしているんだ。

・高校しか出ていない癖に、どうして大学院のことがわかるのでしょうか?少しは勉強してから、人を馬鹿にしてください。

・なぜ愚かな人と私と同じ1票にするのでしょうか?そこは流石に差別していただけませんでしょうか?

・どうして年齢をとった人が年金もらえて、私の年齢になるともらえなくなるのでしょうか?

・教師はそこまで、特別な職業なのでしょうか?人の生死にかかわるいじめを黙認する人間に給料を増やす必要性があるのでしょうか?

・大体、公務員なんて単なるサービス業なのに、どうしてそんなに偉そうなのでしょうか?私たちと何が違うのでしょうか?

・どうしてコンビニで発行できる書類を作成するのに、役場では、5人も6人も数分も必要なのでしょうか?

・私たちの税金を、自分たちのいじめ問題を隠ぺいするための弁護費用にしないでください。

・そこのコンビニ店員、購入した客に対して不愉快なあだ名をつけるのはやめてください。身体的差別を助長していると、本部に通報しましたので、覚えておいてください。二度ときません。オーナーは、売上高に影響することを覚悟してください。次、道であったら、通報&訴訟するから。

・あそこの喫茶店、私といる時間は同じなのに、老人ばかり優遇して、勉強している若者ばかり追い出す。これは差別ではないでしょうか?

・どうして日本の歯磨き粉だけ、こんなによくわからない効果がない成分が入っているのでしょうか?意味が分かりません。

・下町の製造業がそんな補助金が付く程度に重要な技術を作っているというのなら、仕様書位は満たしてから付加技術つけてください

・不倫しておいて、よく芸能界に復帰できたね?俺のボーナス、お前のせいで差し替えになった広告費のせいで減ったんだけど。

・歩行者が交通ルール守らないことで起こる事故を私たちのせいにしないでください。

・いいからさっさと着物を返せ。人のものだろ。

・横入りした奴なんて、雷でも落ちればいい。

・ビール瓶とリモコンで人を殴る組織のどこが、国技なのか。

さっぱりわからない。

こんな団体に税金やNHK受信料の一部を払っているなんて考えると胸糞悪い。消えてなくなってしまえ。

・こんな糞団体は、糞アニメのネタにでもなってください。

・車道は車のためにあります。堂々と真ん中を走って交通ルール無視するランナーは別のところで走ってください。

安楽死できないからって、鉄道や人の車にぶつかって死ぬのマジでやめてください。

・あなたの話はまとまりもなく、うるさいだけなので静かにしてください。ここ自習室ですよ。

・口で言う前にあなたの技術が、本当に特殊であるかどうかをまず現物を見せていただけませんでしょうか?私は三現主義はそれなりに重きを置いていますので。

・支払った金額が一緒なのに、どうして私だけ差別されるのでしょうか?

・同じ教育機関で教育を受けて、どうして私だけいじめられるのでしょうか?

こうやって、自分の正直な気持ちを書くことによって、 私は、誰かに認められたかったことが分かったのです。

人に直接言う必要はありませんし、自分の好きなペースで書いていけばいいと思います。

ただ、本当にこれ位正直に書いてください。

心のブロック解除になり、自分本位になれます。

これだけで本当に心が軽くなります。

 

 

 

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