〜今日はもふもふ天国だ!〜理系技術職だったセラピストおいなりさんが送るココロのセラピー 

もふもふ天国は、カウンセラーであるおいなりさんが送る効果抜群のセラピー講座! おいなりさんの紹介:大学時に適応障害。29歳でカウンセリングと催眠のプロに出会い、東証一部上場企業に理系技術職をしつつ、ブログとセラピストを開始。ここにしかない秘密情報も教えます。

ソープランドが近場にあるのに、童貞卒業ができない田舎人が抱えがちな5つの心の問題

ここにきてしまった皆さん、あなたは童貞か、童貞だったことに悩まれている方です。 また、中々知人が童貞から卒業しない、童貞に興味関心がある方だと思います。 童貞を卒業できないというのは、人によっては重荷なのですが、結構軽く扱われてしまいます。 …

相手の心を開きたいと思っている人がやりがちな5つのミス

「カウンセラーなのだから心を開く技術とか豊富ですよね」とよく聞かれますので、今日はこの件について書いていきたいと思います。 メンタルケア専門ナースが教える「相手の心を開く」ビジネスコミュニケーション術 ご注文はうさぎですか?? 〜Dear My Sister…

生きるのにつらい時にやってはいけないこと3選

「つらいのに頼れない」が消える本――受援力を身につける 作者: 吉田穂波 出版社/メーカー: あさ出版 発売日: 2018/06/03 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 仕事辞めたい、人生辞めたい、とにかくつらいと悩んでいる方。 仕事つ…

【カウンセラー推奨】この夏の課題図書にしたい!誰でも見れる最強の癒されアニメ・漫画3選

カウンセラーって、癒すときどうするの? 猫のように毛づくろいケアをしています。 そのケアのうち、一つはアニメです。 アニメは映像ですべて語ってくれるから、素晴らしい!! カウンセラーって、癒すときどうするの? 癒されアニメって何? 1.ARIAシリー…

【更新情報】ごちうさのチノちゃんはどうしていつも一人なのか?

一年前に書いたものをわかりやすく、修正してみました。 www.oinari.work

【固定】とりあえずの10記事と人気記事【2018年度版】

おいなりさんです。 このブログに来たけど、どんなブログなの? そんな人のために、「これを読めばわかる?」というのを10個選んでみました。 ぜひはじめに読んでみて下さい あと、プロフィールはそれと別にここにあります。 www.oinari.work 1.男と女の…

【お悩み相談室】Q.ブログを長時間飽きずに書き続ける方法を教えてください。

お稲荷さんお悩み相談室にようこそ 仕事では色々悩みを聞かれるのですが、ブログでは実はあまりありませんでした。 今回はブログ関連の質問です。 「喫茶店や自宅などでブログを楽に続ける方法教えてください。」 こんにちは。おいなりさん。〇〇です。 おい…

技術系セラピスト推薦!!絶対に読んじゃいけない瞑想本 ベスト5選

絶対に読んじゃだめだよ!絶対だよ! 読んでいる皆さん。火災報知機のボタン、エロ本、コトリバコ、サイコパス、沙耶の唄桂言葉とかそういうの詳しくないですか? 絶対に検索しちゃだめだよ!!絶対だよ。 今日は、瞑想の本について「絶対に読んじゃいけない…

夢女子というジャンルは、女性特有の分け方なので、感心した

序文:男性のオタクと女性のオタクは、それぞれ分け方があったが、女性の方は、何故か腐女子かそうでないかという、謎の区分けがあった。男性のほうにも、腐男子と言う名前があってもいいのだが、なぜだろう?セラピストはとても疑問に思った 腐女子と夢女子…

はてなブロガーは、神を信じないからアメブロのほうがいいと同業者に言われてしまったが、だからなんだというのだ。

序文:はてなブロガーは、神を信じないから、ブログはアメブロにすべきと言われてしまった。 まぁ、言いたいことはわかる。アメブロを見れば、だいたい分かるが、キラキラした女子とかスピリチュアルにハマりまくっている女性読者がすごく多いからだ。 アメ…

願望は絶対値で分析する。

序文:はてなブロガーは、色々とレベルが高い はてなブロガーである皆さんは、「ブログで食べていけるわけがない」と考える人と「ブログで食べていける」と考えている人が結構いる。 これは、何が言いたいかというと、ブログ=生活や趣味と考える層が多いと…

ブロガーが田舎のスタバで使うのに最適な5万円PC

喫茶店でブログ作成をするときに最適なPCがないか常に探していた。 スタバに限らず、大体周りを見渡すとMacbookproとかSurfaceproを持っている人が本当に多い。 ブルジョアすぎやしないか。 アップル 13.3インチ MacBook Air(1.8GHz Dual Core i5 / 8GB / …

CB3-532-F14N(Chromebook)のアマゾンでは書かれていない注意点と購入にあたり事前確認が必要と思われるもの

Acer ノートパソコン Celeron N3060/15.6インチ/4GB/32GB eMMC/Chrome OS/Officeなし/グラナイトグレイ CB3-532-F14N 出版社/メーカー: 日本エイサー 発売日: 2017/12/25 メディア: Personal Computers この商品を含むブログ (1件) を見る こちらのPCを買っ…

世間に合わせる生き方をやめ、本当の自分とつながるセラピー

今となってははっきりわかるのですが、私は 「自分の評価を他人や世間に求めてしまう人間」 でした。 この記事では 1.自分の評価を他に求めてしまう人間がどういった人なのか? 2.自分の評価をほかに求めすぎるとどうなるのか? 3.自分が気づくためにはど…

旅行用で丈夫で長いおしゃれでiphoneと同じ色の充電用USBケーブルを探しているあなたへ 

iphoneの充電ケーブルが付属品を使用しているけど 外出先で、短すぎて困ったことありませんか? いざホテルや旅館に泊まった時、床に置いて充電しないといけない それに気づかず踏んでしまったら、悲惨ですよね。 近くにテーブルやベットがないときに 延長コ…

「ゆるキャン△」の聖地「浜松」を訪ねる。 その3

前回は、主人公が住んでいると思われるエリア「弁天島」の恐ろしさを説明した 今回は、主人公が5巻で「浜名湖」で初日の出を見ているシーンから抜粋したい。 TVアニメ「ゆるキャン△」オリジナル・サウンドトラック アーティスト: 立山秋航 出版社/メーカー: …

鬱がココロの風邪とかふざけんなよ

クライアントのことなんて何にも考えていないと本気で思う「心の風邪=うつ」説 うつ病を「心の風邪」とかふざけたことを言っている精神科医や精神科業界の人間を見ていると、日本のメンタルヘルスが改善されず、薬だけが売れるのは、この人たちのせいではな…

アダルトチルドレンは的を得ていない名前なので、やめたほうがいい 後編

心の傷を癒すカウンセリング366日 (講談社+α文庫) 作者: 西尾和美 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 1998/10/20 メディア: 文庫 購入: 19人 クリック: 72回 この商品を含むブログ (16件) を見る 僕がアダルトチルドレンという名前が不適合だと思う理由 アダ…

アダルトチルドレンは、的を得ていない名前なのでやめたほうがいい。前編

そもそもアダルトチルドレンってなに? アダルトチルドレンは、子供の頃の出来事により、ゆがんだ認知が原因で起こる自己肯定感の低下、自分がない、不安が常につきまとう症状です。長男や長女等に結構強い傾向ですが、全員なるわけではないところも注意すべ…

私がもっと知るべきだったのは、昔の自分や親ではなく、今の自分だった。

かつての私はルールを守ることができない人間を見ると殴ってやろうかと思うくらい、ルールに厳しい人間でした。 人がルールを破ることに苛立っていました。 車で無断で信号無視する歩行者を見ると 「ふざけんなよ。こっちはルール守ってるんだから、お前も守…

あなたのココロの自信のなさと生きづらさを取り除く 3つの方法

「今の自分に自信がない」、「正直に生きているような感じがしなくて、生きづらい」「人とうまく付き合えない」そう考えている方は少なくありません。 皆さんは、今までに下記のような経験や気分を味わったことありませんか? ・仕事をする際は、人と接する…

モノづくりが何かも分からないから、「日本すごい」とかほざいている残念な日本人

実際すごくても、技術者にはあまり関係がない まぁ、簡単に言ってしまうと、ものづくりの現場に携わっている人間は、世間を知らないことが多く、自分がやっていることが客観的にすごいことなのかどうか分かっていないことが多い。 技術に関しても、与えられ…

見た目に騙されてはいけない何度も見る価値があるきらら系非日常アニメ 5選

世の中を席巻しているアニメのカテゴリーにきらら系と言われるものがある 例えば、「ご注文はうさぎですか」というアニメは、1千万回再生という10人に1人は見ている再生数である。(実際は、1人が10回くらい平気で見ていそうだが) 「かわいい」のが理由と…

連絡先とこのブログと私のことについて

こんにちは。私はおいなりさんと言います。 好きなものはおいなりさんじゃないよ。 おいなりさんについて 連絡先について このブログについて おいなりさんの職業:セラピストって何? この仕事を始めた経緯 「ブログでお金が稼げるという事実は、私の心に衝…

「ゆるキャン」の聖地「浜松」を訪ねる。 その2

結論:主人公の出身地(弁天島)より緩い場所が「ゆるキャン」なだけで、冬のキャンプなんて、弁天島と比べればゆるいと思えるレベル。主人公が、怪物なだけ ゆるくないで定評のあるゆるキャン。主人公の出身地はどういった場所なのだろうか? ゆるキャン△ …

「友達がいなくて不安だ」という心の不安を無視した結果、違和感が残り続けた。

私もかつてそんな感じでした。 1人でやることに不安がはびこり、何事も友達と一緒にしないと不安だった。 できるだけ人と同じ講義をとって、ほかの人と同調すれば、自分は安心感に浸れるような気がした。 他の人と同じ歩調で、同じように決めて、やらなけれ…

ACコンセントにそのままさせるコンパクトなモバイルバッテリー 10選

スマホが主流の現在。 バッテリーが出先でなくなるので、バッテリーを持ち歩く人が増えました。 しかし、その肝心のバッテリーが空になるのも、怖いし、ACアダプターがあれば ACアダプターを使いたいですよね? 何より、充電器とモバイルバッテリーを持って…

車に一時停止するときに「N」にしていいの?

車が信号で止まるときに、Nレンジにしたほうがよいかという質問が、けっこうありますが、実際はどうなのでしょうか? ミッションのレンジの変更をした際、どうなるのか? そもそも、車のミッションは、無数の歯車などの構造体でできており、ギアを動かすたび…

ほうれん草はゆで加減が大事

・会社に入るとと報連相の重要性を教わるが、イメージがつかみにくいどころか、めんどくささも感じてしまう。また、いろんな人が集まる職場では、報連相の正確性のほうに重きが置かれすぎていて、報連相自体しないところが多い。 ・報連相は、「ほうれん草」…

自信が持てないあなたへ

「自信を持て」と言われても、ピンとこないどころか、今の私は、自信なんてものは全くないよという人に贈ります。「自信の持てる人間は、能力がみなぎっていて、なんでもできる」と考えていませんか?「自分は能力がないから,自信が持てないんだ」と。 実は…